Corpo e Formas - Um Programa de Emagrecimento à sua medida...

Outro dos 3 programas que a GoFit coloca à sua disposição é o Corpo & Formas. Este programa, que combina a eficácia do GoFit Adelgaçante com os benefícios do Drenante, permite perder gordura e simultaneamente ajudá-la/o a modelar o corpo.

Complementando os benefícios de ambos os produtos GoFit, alcançará uma perda de gordura saudável, e focada nos locais mais "chatos". E ao mesmo tempo que perde essas gorduras localizadas, está também a tonificar o seu corpo. O Drenante elimina líquidos retidos, acção que conjuntamente com os efeitos do CLA e demais ingredientes do Adelgaçante terá resultados muito bons no combate à celulite.

Consulte o site GoFit em www.gofit.com.pt para saber como combinar estes 2 produtos, as indicações sobre quando e quanto tomar, e o período mínimo ideal para o programa. Nunca é demais referir que uma alimentação equilibrada e saudável, bem como a prática de exercício físico regular contribuem para melhores resultados. E para uma melhor qualidade de vida no geral...

O Pesadelo da Celulite

A celulite afecta 9 em cada 10 mulheres, e começa normalmente a dar sinais na adolescência. É talvez o maior drama estético feminino, e atinge mulheres de todas as idades, sejam elas altas, baixas, magras ou com uns quilinhos a mais. Mas afinal o que é a celulite?

Como o próprio nome indica, a celulite é uma inflamação das células, ao nível do tecido subcutâneo, em que se verificam deficiências na circulação dos vasos capilares do tecido adiposo. Basicamente, este processo conduz à formação de bolsas de gordura que tendem a ficar salientes e visíveis, principalmente nas ancas, nádegas, coxas e abdómen.

Existem muitas causas para o aparecimento da celulite: alterações hormonais (daí a sua predominância na mulher), excesso de gordura, má alimentação, inactividade, ingestão insuficiente de água.

Para prevenir e combater a celulite recomenda-se uma alimentação cuidada, privilegiando alimentos com poucas gorduras e açúcares. É importante também ingerir água em quantidade suficiente (mínimo de 1,5L diários) e praticar exercício físico com regularidade, principalmente exercícios aeróbicos como caminhar ou andar de bicicleta.

Para complementar todas estas boas práticas, existem nos dias de hoje alguns ingredientes que ajudam no combate à celulite, como o CLA, ingrediente base do GoFit Adelgaçante. Para além do Adelgaçante, o GoFit Drenante revelou-se também eficaz na prevenção e redução da celulite. Todos juntos, contra a celulite!