Corpo e Formas - Um Programa de Emagrecimento à sua medida...

Outro dos 3 programas que a GoFit coloca à sua disposição é o Corpo & Formas. Este programa, que combina a eficácia do GoFit Adelgaçante com os benefícios do Drenante, permite perder gordura e simultaneamente ajudá-la/o a modelar o corpo.

Complementando os benefícios de ambos os produtos GoFit, alcançará uma perda de gordura saudável, e focada nos locais mais "chatos". E ao mesmo tempo que perde essas gorduras localizadas, está também a tonificar o seu corpo. O Drenante elimina líquidos retidos, acção que conjuntamente com os efeitos do CLA e demais ingredientes do Adelgaçante terá resultados muito bons no combate à celulite.

Consulte o site GoFit em www.gofit.com.pt para saber como combinar estes 2 produtos, as indicações sobre quando e quanto tomar, e o período mínimo ideal para o programa. Nunca é demais referir que uma alimentação equilibrada e saudável, bem como a prática de exercício físico regular contribuem para melhores resultados. E para uma melhor qualidade de vida no geral...

Programa Peso & Líquidos

Já aqui falámos sobre os 3 produtos que compõem a gama GoFit. E também já várias vezes mencionámos que existem programas que combinam 2 a 2 os produtos GoFit,oferecendo melhores resultados e um conjunto de benefícios adequados a diferentes casos e objectivos específicos.

Um destes programas é o Peso & Líquidos, que combina GoFit Emagrecimento e o saboroso Drenante. Tendo como principal objectivo a perda de peso, este programa revela-se extremamente eficaz na diminuição da absorção das gorduras e hidratos de carbono ingeridos. Ao mesmo tempo, por acção do drenante, eliminam-se liquidos e toxinas em excesso.

Ambos os produtos estão concebidos de forma a controlar o apetite, dando-lhe sensação de saciedade. Não devem ser substituintes de qualquer refeição ou alimento, mas ajudam desta forma a que pratique uma dieta equilibrada sem as habituais sensações de fome ou ataques de gula que surgem quando mudamos os nossos hábitos alimentares.

Resumidamente, e de uma forma muito simples, este programa ajuda a filtrar o que ingerimos,e a eliminar o que temos no nosso organismo em excesso.

Já existem algumas pessoas que estão a adoptar este programa, e muitas mais haverão que desconhecemos. Seria excelente utilizar este espaço para relatar as vossas experiências com estes produtos e o programa Peso & Líquidos. A partilha e a troca de ideias só traz vantagens!!!

Boas dietas...Força!

GoFit Drenante

Como já foi dito anteriormente a gama GoFit é composta por 3 produtos. O único ao qual ainda não foi dedicado um post em exclusivo é o GoFit Drenante. Seja feita essa honra agora.

Não existe qualquer motivo em particular para ter sido deixado para ultimo...Aliás, se em termos de eficácia e qualidade está ao elevado nível dos restantes, é por certo o GoFit mais saboroso de tomar. Este agradável drenante com sabor a ananás apresenta-se em frascos de 500 ml, devendo depois ser diluído em água (50ml por 1,5L) e ingerido ao longo do dia. O seu sabor é extremamente agradável, tornando-se um prazer bebê-lo.

O GoFit Drenante é composto por um conjunto de ingredientes naturais, combinados de forma a permitir resultados excelentes na eliminação de gorduras e líquidos em excesso, sem comprometer o equilíbrio do organismo. Destes ingredientes destacam-se os fructooligosacáridos, o chá verde e L-Carnitina.

Além dos benefícios já referidos, o Drenante ajuda a repor nutrientes e vitaminas essenciais ao organismo, regulando também o apetite. A exemplo do que acontece com os outros produtos, GoFit Drenante pode ser tomado em conjunto com a restante gama, havendo programas específicos que contemplam essa mesma possibilidade. Falaremos em breve sobre os mesmos, mas até lá podem consultar http://www.gofit.com.pt/#programas_gofit para mais informações sobre os Programas GoFit.

O Pesadelo da Celulite

A celulite afecta 9 em cada 10 mulheres, e começa normalmente a dar sinais na adolescência. É talvez o maior drama estético feminino, e atinge mulheres de todas as idades, sejam elas altas, baixas, magras ou com uns quilinhos a mais. Mas afinal o que é a celulite?

Como o próprio nome indica, a celulite é uma inflamação das células, ao nível do tecido subcutâneo, em que se verificam deficiências na circulação dos vasos capilares do tecido adiposo. Basicamente, este processo conduz à formação de bolsas de gordura que tendem a ficar salientes e visíveis, principalmente nas ancas, nádegas, coxas e abdómen.

Existem muitas causas para o aparecimento da celulite: alterações hormonais (daí a sua predominância na mulher), excesso de gordura, má alimentação, inactividade, ingestão insuficiente de água.

Para prevenir e combater a celulite recomenda-se uma alimentação cuidada, privilegiando alimentos com poucas gorduras e açúcares. É importante também ingerir água em quantidade suficiente (mínimo de 1,5L diários) e praticar exercício físico com regularidade, principalmente exercícios aeróbicos como caminhar ou andar de bicicleta.

Para complementar todas estas boas práticas, existem nos dias de hoje alguns ingredientes que ajudam no combate à celulite, como o CLA, ingrediente base do GoFit Adelgaçante. Para além do Adelgaçante, o GoFit Drenante revelou-se também eficaz na prevenção e redução da celulite. Todos juntos, contra a celulite!